Главная Статьи

Статьи. Lifestyle

Лента статей

Как правильно организовать тренировки на пляже?

Тренировка на пляже: 8 упражнений и 3 способа прокачать всё тело в отпуске Инструкция для тех, кто не готов бросать спорт ни на секунду.

23 мая 2024, 13:45

Фитнес

Какие инфекции переносят комары, клещи мухи

Туляремия, лихорадка Батаи и еще 6 болезней, которые переносят комары, клещи и мухи Эти кровососущие насекомые не так безобидны, как кажется.

22 мая 2024, 19:15

Здоровье

Надёжный тип привязанности в отношениях

Надёжный тип привязанности в отношениях: что это такое и как его сформировать? Спойлер — укрепить отношения с близкими легко.

22 мая 2024, 17:20

Мотивация

Топ-5 упражнений на пресс на брусьях

Видео

Тренер назвал топ-5 упражнений на пресс на брусьях Разбираемся в правильной технике и особенностях.

22 мая 2024, 16:20

Фитнес

Тест на подвижность таза

Истории

Тест на подвижность таза. Проверьте себя Видео!

21 мая 2024, 21:15

Здоровье

Вся правда о сезонной аллергии

Как отличить сезонную аллергию от простуды? Врач назвала симптомы Разбираемся, как снизить риск нежелательных реакций.

21 мая 2024, 19:15

Здоровье

Модные женские футболки — 2024 (50 фото)

Самые модные женские футболки — 2024: фасоны, дизайны и советы по стилизации Разбираем разные варианты — от базовых решений до остротрендовых.

21 мая 2024, 17:15

Тренды

Приседания в Смите

Приседания в Смите — полезное упражнение для тех, кто пока не освоил штангу Этот элемент будет полезен в тренировках и профессиональным атлетам. Объясняем почему.

21 мая 2024, 12:15

Фитнес

Белковая диета: плюсы и минусы

Белковая диета: гастроэнтеролог назвал 6 основных принципов такого рациона Разбираем плюсы и минусы этого питания.

20 мая 2024, 19:15

Здоровье

Эмоции и чувства человека — что это?

Эмоции и чувства: в чём отличия, как научиться ими управлять и прийти к балансу Ловите разбор и инструкции психолога.

20 мая 2024, 17:15

Мотивация

4 лучших упражнения на пресс с фитнес-резинкой

4 лучших упражнения на пресс с фитнес-резинкой для мужчин У тренировок с эластичной лентой есть ряд неоспоримых преимуществ.

20 мая 2024, 15:30

Фитнес

Как развить стрессоустойчивость

10 шагов, чтобы стать стрессоустойчивым. Инструкция от психолога Разбираемся вместе с экспертом, как перестать жить в напряжении.

19 мая 2024, 17:15

Мотивация

Как использовать СДВГ для личной эффективности

Личный опыт: как улучшить концентрацию внимания взрослым с синдромом СДВГ Наша героиня рассказала, как она боролась с гиперактивностью, импульсивностью и рассеянностью.

19 мая 2024, 15:45

Здоровье

Идеальная поддержка

Истории

Так должна выглядеть идеальная поддержка в танцах! Видео Собака и её хозяин вывели этот элемент в идеал.

19 мая 2024, 13:15

Впечатления

15 фильмов о психологических экспериментах

А что, если за вашей жизнью следит весь мир? 15 фильмов о психологических экспериментах Всем героям пришлось пройти непростые испытания и проверку на возможности человеческой психики.

19 мая 2024, 12:15

Впечатления

20 лучших суфийских цитат со смыслом

20 суфийских мудростей, которые помогут понять себя и обрести спокойствие О смирении, принятии и осознанности.

18 мая 2024, 17:15

Мотивация

Нутрициолог поделилась тремя рецептами перекуса

Нутрициолог поделилась тремя необычными рецептами для здорового перекуса весной Откройте для себя новые вкусы и сочетания ингредиентов.

18 мая 2024, 15:45

Питание

Уже достали летний инвентарь для покатушек?

Истории

Уже достали летний инвентарь для покатушек? Тогда ловите вайб ребят из этого видео Мечтаем покататься на роликах под пальмами! А вы?

18 мая 2024, 13:15

Впечатления

10 самых больших городов, где пройдёт «ЗаБег.РФ»

От Калининграда до Камчатки. 10 крупных российских городов, где пройдёт «ЗаБег.РФ» Рассказали, чем можно заняться в этих локациях после соревнований.

18 мая 2024, 12:15

Впечатления

Даже собаки худеют к лету!

Истории

Даже собаки худеют к лету! Посмотрите, как старается пёс на этом видео А вы уже составили себе тренировочную программу?

17 мая 2024, 20:40

Фитнес

3 упражнения и советы тренера для уменьшения икр

Как уменьшить икры девушке? 3 упражнения и советы тренера Разбираемся, почему эти мышцы могут быть чересчур объёмными и как это исправить.

17 мая 2024, 16:45

Фитнес

Можно ли есть крапиву

Можно ли есть крапиву: диетолог объяснила, для кого она будет полезной, а для кого нет В материале также найдёте рецепты с этим растением.

17 мая 2024, 15:45

Питание

4 истории спортсменов

Когда бег спасает жизнь: 4 истории спортсменов, от которых захватывает дух Они бросают себе вызовы, каждый раз убеждаясь в правильности выбора.

17 мая 2024, 10:30

Мотивация

По девушке из этого видео можно изучать анатомию

Истории

Видна каждая мышца! По девушке из этого видео можно изучать анатомию Как вам такая фигура?

16 мая 2024, 20:15

Фитнес

Предыдущая 1 2 3 4 5 6 7 8 9 … 100 Следующая

RSS